【いきなりステーキ】超高級半額熟成肉をいきなりステーキしてみる

【いきなりステーキ】超高級半額熟成肉をいきなりステーキしてみる

こんにちは、ボビーです。

自宅待機は74日目です。

普段からあまり運動もしていないとはいえ、自宅待機もこんなに長くなると運動不足になります。

運動不足からの肥満化も気になります。

体重が2キロほど増えていました。

危ない。

と言うことで、今日からご飯やパスタを極力食べない作戦を敢行することに。

スーパーで行ったら幸運にもこんな食材を見つけました。

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超高級半額熟成肉!!!

飼料で育てられた牛、ヒレ肉です。

合わせて、520グラムです。

熟成半額特価で、12.19ドル(853円)

いいんじゃないですか?

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それでは、いきなりステーキしていきましょう。

過去のステーキはこちら

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グレインフェドらしく、刺しが入ってますね。

運動不足肉だ。

今回はソースも事前に作っておきましょう。

赤ワインと醤油、味醂に砂糖、ニンニクで。

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肉に塩胡椒をします。

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片面2分づつ焼くと、あら不思議。

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4分でステーキが出来上がりました。

食べて見ます。

美味い!!

柔らかい!!

ご飯も食べてないから、食べれば食べるほど痩せていく!!

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日本ならミディアムレアって感じですね、オーストラリアならレアって感じです。

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もちろん昼からワインも欠かせません。

ソースも最高です。

2枚目は片面1分30秒で焼きます、するとあら不思議。

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たった3分で、超高級半額熟成肉ステーキが出来上がりました。

これも美味しいです。

お腹もいっぱい。

ヘルシー!!(本当なのか???)

ちなみにこの日から3日間で2キロの減量に成功しました。

もう少しの間、ご飯や麺類の量を減らしていきます。

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